torsdag 10 februari 2011

13°

Idag hade vi bara lektioner på förmiddagen. Vår föreläsare berättade om olika sorters förhandlingar. Men gjorde det utifrån en interaktiv plattform där han byggde lektionen utifrån vad folk frågade och svarade på hans uppmaningar. Vi gick bland annat igenom interaktionen mellan arbetssökande och arbetsgivare, vad parterna söker, samt vad de ofta gör för fel. Sedan pratade vi om hur man kan bära sig åt för att inte fastna i träsket av likformiga individer som ploppar ut ur skolor världen runt. Vi diskuterade såklart andra saker med.. men det viktigaste var inte dom små knepen, eller det pragmatiska. Istället rörde det sig om att lära sig framhäva och förmedla den känsla eller essens som är mig. Detta koncept gillar jag. Jag har insett att affärsvärldens individuella fokus inte skiljer sig så mycket från new age rörelsens självförverkligande. Motiven bakom den rörelsen har jag mycket lättare att acceptera.

Jag tror att jag verkligen kan ha nytta av att kunna förmedla min agenda bättre. Problemet är att jag bara har kollat på budskapet, inte på tillvägagångssättet. Inser dock mer och mer att det är upp till mig vilket budskap jag representerar/personifierar.. Allt jag lär mig på stigen mot framtiden kommer bara att assistera mig och underlätta för mig att uppnå vad än jag bestämmer mig för att uppnå.

Det var 13° varmt ute idag. Känner mig fortfarande lite sjuk, så jag ska ägna kvällen till att öppna och läsa ut Carlos Castaneda's 5:e bok om shamanistiska yakui hemligheter: The Second Ring of Power (1977).

Kände att jag hade låg energi idag, så jag bestämde mig för att meditera lite. Först gjorde det väldigt ont i mina leder, då jag inte mediterat på ett tag. Dessutom kunde jag inte försätta mig i någon sorts djupare trans. För att bli på bättre humör och öka min koncentration beslöt jag mig att göra en visuell vandring genom buddhismens 8 steg av döende. (Det är inte en så morbid företeelse som ni kanske tror) Genom att kontemplera dessa steg samtidigt som man totalt innesluter sig i deras existens genom en inre visuell resa kan man uppnå ett oerhört lugn och en nästan surrrealistisk förankring i nuet. Det är en fascinerande upplevelse. Idag tog jag mig bara halvvägs igenom resan!! Sen strejkade kroppen! Orkade inte meditera mer än en halvtimme. Mina knän började strejka. Det var ändå rogivande.

För er som ännu är obekanta med buddhismens 8 steg av döende kan jag ge er min tolkning av dem:
  1. En fladdrande hägring av en oas vid horisonten av ett öde landskap.
  2. Allting omkring dig omvandlas från öde landskap till rök, eller varm ånga. Här märker du att allt omkring dig omsluts av samma tjocka rök, det är ofta svårt att avgöra om man står på marken.
  3. Röken börjar samla sig i ljuspunkter. Först ser det ut som ett gigantiskt himla valv. Som att befinna sig inne i en enorm svart boll med borrade hål som släpper in ljuset. Ljusen börjar svärma omkring dig och du inser att det är eldflugor i natten. I rymden.
  4. Flugorna samlas och sammanstrålar till en allt större eldlåga lokaliserad cirka en meter framför ditt ansikte.
  5. Tillvaron skiftar gradvis över till att förnimma en natt av månsken. Det varma grå-vita ljuset omsluter dig i en viktlös tillvaro.
  6. Det gråa förvandlas till en kraftig röd belysning, som strimmorna av rött på himlen just när solen går ner. Fast detta sken har ingen början och inget slut.
  7. Precis som att en symbolisk sol skulle ha lämnat vårt medvetande fylls nu hela vår omgivning av ett lysande svart sken. Detta har jag svårt att beskriva, kanske som svart ljus på en skärm. Fast totalt omslutande, inte ens din materiella kropp undkommer.
  8. Sen fylls allt av ett vitt sken. Detta klara vita ljus symboliserar allt. Slutet- början- ∞.
En rolig grej om man mediterar igenom dessa är att innan man är klar, så går man igenom stegen baklänges. Jag vet inte hur det är inom buddhism, men inom hinduismen (där det för övrigt finns nästan samma beskrivning) är den omvända transitionen från död till liv, det som sker vid inkarnation. Så då kan man känna sig återfödd och redo att ta itu med dagen.

Meditation är kul!

1 kommentar:

  1. Meditation är nånting jag alltid har velat lära mig ordentligt, nån gång kanske. :)/ Mamma

    SvaraRadera